• ראשי
  • הפוסטים
  • אודות
המתלבטת
My Never Ending Story...
האינסטגרם שליעמוד הפייסבוק שליערוץ היוטיוב שלי
  • ראשי
  • הפוסטים
  • אודות
תגית: <span>משקל</span>

תגית: משקל

בית תיוגי פוסטים "משקל"

186 הימים שלי

186 הימים שלי
המתלבטת התלבטויות  דיאטה / משקל 13/01/2018 25/01/2018 השאירו תגובה

ה – התלבטות ולמי מקשיבים…

המשיכו לקרוא"186 הימים שלי"
האינסטגרם שליעמוד הפייסבוק שליערוץ היוטיוב שלי

לייק לעמוד הפייסבוק ונפגש גם שם

לייק לעמוד הפייסבוק ונפגש גם שם

התלבטו אחרי באינסטגרם

Instagram post 18044696944537711 Instagram post 18044696944537711
זה מה שהוא בחר... מתוך מאגר של קלפי תכונות, כוחות וחוסר בכוחות שלף את חוסר הביטחון ללא מבוכה או חוסר נעימות ויצא לצלם. להראות ולראות איך זה מתבטא אצלו. באחת צילם מלמעלה למטה שנביט בצמח הקטן והירוק הצומח בצל גזע העץ הגדול. בשניה צילם מלמטה למעלה. היחס בין הנקודה בה המצלם עומד לבין גובהו של העץ ואל עבר צמרתו והשמיים.. אקט חשיפת המחסום הרגשי הוא דבר לא פשוט בלשון המעטה ולא תמיד קיימת היכולת המילולית לבטא אותו או כל תחושה פנימית אחרת וכאן הצילום הוא כלי מתווך בתהליך. התבוננות בתוצר האישי נטו אשר משקף את העולם הפנימי שלי. רגשות, רצונות או כל קושי אחר מקלה ומשחררת. ואם נחזור לחוסר הביטחון יש כאן שתי זויות צילום שונות בהם המצלם חידד את תחושת חוסר הביטחון שלו. ומצד שני אני אומרת שיש כאן גם ביטחון . לעמידה מול, ליד ומתחת לעץ העצום ולחשיפה של חוסר הביטחון וההתמודדות מולו ואיתו. 🔻🔻🔻אם אתם מכירים ילדים, מתבגרים ובני נוער אשר זקוקים לאי של שקט, למרחב בו יוכלו לדברר את אשר קשה להם במילים, לאוורר קצת את הרגשות התחושות וכל מה שבאמצע וקצת להקל על הלב מוזמן.ת לפנות אלי בפרטי 🔻🔻🔻הילה בורג - פוטותרפיסטית, מלווה רגשית באמצעות צילום לגילאי 8 ומעלה בחינוך הרגיל וחינוך מיוחד החווים: חסמים רגשיים וחברתיים קושי בתמלול רגשות דימוי והערכה עצמית נמוכה 🔻🔻🔻תהליך חוויתי ומעצים ללא ביקורתיות ושיפוט עצמי הובלה עצמית להשמעת הקול האישי פיתוח שליטה ומיקוד פנימי העצמת מיומניות ומסוגלות אישית בשורות טובות 💙🇮🇱 #מבטמצלם #טיפולרגשילילדים #פוטותרפיה #טיפולרגשי #בעיותרגשיות #קשייםחברתיים #דימויעצמינמוך #נוער #חינוךמיוחד #ליווירגשי #צילוםרגשי #הוריםלמתבגרים #נוערבסיכון #נערות #טיפולרגשילנוער #הוריםוילדים #הוריםלילדיםעםאוטיזם #הוריםלילדיםעםהפרעותקשב #הוריםלילדיםעםצרכיםמיוחדים #הוריםלמתבגרים #הוריםלמתבגרות #הוריםלמתמודדינפש
קפלן 34 הלב כבר כמה ימים אומר קפלן 34 הלב כבר כמה ימים אומר לי ללכת היה מטלטל עצוב ובעיקר לא קליט... רחוב שידע ימים סוערים וקולניים עדין עם שלטים, דגלים וחולצות הפעם מסוג אחר כזה עצוב יותר. בין כל ערוצי הטלוויזיה ישבה שם חן זנדר כתבת #ערוץ13 ששכלה את אחותה באותה שבת ארורה ובכוחות נפשיים עצומים קמה מהשבעה וחזרה לשדר. 'זה מה שאחותי היתה רוצה' היא אמרה אז בשידור. ניגשתי אליה והבעתי את הערכתי על החוסן שלה, על העבודה ללא חת שהם עושים מסביב לשעון. היה לי קשה שלא לבכות והיא זו שקמה וחיבקה . אלו תעצומות נפש... קפלן 34 3 שבועות למלחמה. בשורות טובות🙏🏼🩵🇮🇱
שלומית כהן אסיף כתבה. מתחברת למילים למצב לתקופה ולימים שעוברים כאן ומשאירים את חותמם. כל אחד ואחת וחותמו. מאחלת לכולנו להיות בתוך חיבוק מאדם אהוב, אוהב ושנוכל לסלק את המפלצות מעלינו ומסביבנו🌻🙏💜 🔻🔻🔻אם אתם מכירים ילדים, מתבגרים ובני נוער אשר זקוקים לאי של שקט, למרחב בו יוכלו לדברר את אשר קשה להם במילים, לאוורר קצת את הרגשות התחושות וכל מה שבאמצע וקצת להקל על הלב מוזמן.ת לפנות אלי בפרטי 🔻🔻🔻הילה בורג - מלווה רגשית באמצעות צילום לגילאי 8 ומעלה בחינוך הרגיל וחינוך מיוחד החווים: חסמים רגשיים וחברתיים קושי בתמלול רגשות דימוי והערכה עצמית נמוכה 🔻🔻🔻תהליך חוויתי ומעצים ללא ביקורתיות ושיפוט עצמי הובלה עצמית להשמעת הקול האישי פיתוח שליטה ומיקוד פנימי העצמת מיומניות ומסוגלות אישית בשורות טובות 💙🇮🇱 #מבטמצלם #טיפולרגשילילדים #פוטותרפיה #טיפולרגשי #בעיותרגשיות #קשייםחברתיים #דימויעצמינמוך #נוער #חינוךמיוחד #ליווירגשי #צילוםרגשי #הוריםלמתבגרים #נוערבסיכון #נערות #טיפולרגשילנוער #הוריםוילדים #הוריםלילדיםעםאוטיזם #הוריםלילדיםעםהפרעותקשב #הוריםלילדיםעםצרכיםמיוחדים #הוריםלמתבגרים #הוריםלמתבגרות #הוריםלמתמודדינפש
הייתי אומרת שמילה 'דיכוי' די קשוחה למתבגרת בת 9 אבל זו הייתה הבחירה של מ'. מה נקרב ומה נרחיק מאתנו, מעצמינו או מהחיים שלנו .כל משתתף ובחירתו. סדנת פוטותרפיה – מבט מצלם מבט מצלם - פוטותרפיה . ליווי רגשי מפגש בו נגענו בדברים שאנחנו מחבקים ועושים לנו טוב ואת אלו הקשים והפחות נעימים.. הקומפוזיציה היא כולה של מ'. בסיס הרעיון שעמד מאחורי הצילום – הקסים אותי. העצמה מול דיכוי המקום בו מתרחב לה הלב כאשר מגלה את המסוגלות האישית שלה, היכולות והכוחות הפנימים שבה ומצד שני סיפרה על ניכור חברתי שלמרות הכל צלחה אותו בשלום ( עד כמה שניתן במצבים כאלו..) מזהה את הגורמים המעלים ואת אלו המורידים אותה ובוחרת להיצמד למה שמעצים אותה. מ' בחרה לצלם בחוץ. היא מיקמה את התמונה בין העלים של השיח כי הם גדלים וצומחים ויש להם כח. לשאלתי האם שמה לב כי המילה 'דיכוי' מוסתרת ענתה שבכוונה הסתירה. זה מקטין! והיא לא רוצה את זה בשבילה. מ' בחרה גם במושג גאווה מדבריה הבנתי שזה לא ממקום של גאוות האגו אלה ההתמקדות בדברים שהיא מוצלחת בהם ומסבים לה גאווה – תחושה של הצלחה. הישג אישי. באותם רגעים הלב שלי התחמם הסתכלתי על מ' ואמרתי לה שהיא מקסימה ונהדרת אלופה על זה שלא מוותרת ומסתכלת קדימה באופטימיות ובעיקר על זה שמגדלת ומטפחת עמוד שידרה פנימי. חזק וזקוף! אלו לא תוצרי הצילום שלי אבל בכל זאת אתן להם כותרת: 'קוים לדמותה של עוצמה נשית' 🔻🔻🔻הילה בורג - ליווי רגשי פרטני באמצעות פוטותרפיה לגילאי 8 ומעלה בחינוך הרגיל וחינוך מיוחד החווים: חסמים רגשיים וחברתיים➡️ קושי בתמלול רגשות➡️ דימוי והערכה עצמית נמוכה➡️ 🔻🔻🔻תהליך חוויתי ומעצים ללא ביקורתיות ושיפוט עצמי🔸 הובלה עצמית להשמעת הקול האישי 🔸 פיתוח שליטה ומיקוד פנימי 🔸 העצמת מיומניות ומסוגלות אישית 🔸 🔻🔻🔻הילה בורג, פוטותרפיסטית, מאמנת לראיה מודעת ומנחת קבוצות. בעלת קליניקה פרטית דברו איתי 💜 . . #מבטמצלם #טיפולרגשילילדים #פוטותרפיה #טיפולרגשי #בעיותרגשיות #קשייםחברתיים #דימויעצמינמוך #נוער #חינוךמיוחד #ליווירגשי #צילוםרגשי #הוריםלמתבגרים #נוערבסיכון #נערות #טיפולרגשילנוער #הוריםוילדים #הוריםלילדיםעםאוטיזם #הוריםלילדיםעםהפרעותקשב #הוריםלילדיםעםצרכיםמיוחדים #הוריםלמתבגרים #הוריםלמתבגרות #הוריםלמתמודדינפש
Instagram post 18064059343419226 Instagram post 18064059343419226
אהלן זו אני, נדחפת אל המצלמה אהלן זו אני, נדחפת אל המצלמה של עצמי .. בעבר לא הייתי מסוגלת.. זה היה תהליך ארוך של התיידדות עם המצלמה וקודם עם האני העצמי שלי על כל רבדיו וחלקיו.. עדין עובדת על זה אבל הפעם ממקום יותר מפויס🤓 כאחת שאוהבת את התהליך והשיח המודע והלא מודע עם תוצרי הצילום אני גם בוחנת את עצמי במצבים רגשיים בהם אני נמצאת. למעשה מה שאני אומרת כאן ובדרך כלל זה שיש הבדל בין לדבר על.. ובין לראות את..📸 תמונה מספרת המון. לרוב את מה שפחות רוצים לספר, להראות, להציג אז. ..▶️ זה תחילת השבוע שלי שמרגיש כמו סופו - כבד.. לקחתי לעצמי זמן לאוורר את הראש, לנסות לשמוע את הרוח שורקת בין התאים שלי... ◀️אם הגעתם עד לכאן מזמינה אתכם להתנסות בצילום של הרגעים היותר אותנטים שלכם ששם בעצם נמצא הסיפור האמיתי האמיצים מוזמנים לשתף כאן בתגובות😅 🔽🔽 הילה בורג - ליווי רגשי פרטני באמצעות פוטותרפיה לגילאי 8 ומעלה בחינוך הרגיל וחינוך מיוחד החווים: חסמים רגשיים וחברתיים➡️ קושי בתמלול רגשות➡️ דימוי והערכה עצמית נמוכה➡️ 🔻🔻🔻תהליך חוויתי ומעצים ללא ביקורתיות ושיפוט עצמי🔸 הובלה עצמית להשמעת הקול האישי 🔸 פיתוח שליטה ומיקוד פנימי 🔸 העצמת מיומניות ומסוגלות אישית 🔸 🔻🔻🔻הילה בורג, פוטותרפיסטית, מאמנת לראיה מודעת ומנחת קבוצות. בעלת קליניקה פרטית דברו איתי 💜 #מבטמצלם #טיפולרגשילילדים #פוטותרפיה #טיפולרגשי #בעיותרגשיות #קשייםחברתיים #דימויעצמינמוך #נוער #חינוךמיוחד #ליווירגשי #צילוםרגשי #הוריםלמתבגרים #נוערבסיכון #נערות #טיפולרגשילנוער #הוריםוילדים #הוריםלילדיםעםאוטיזם #הוריםלילדיםעםהפרעותקשב #הוריםלילדיםעםצרכיםמיוחדים #הוריםלמתבגרים #הוריםלמתבגרות #הוריםלמתמודדינפש
סדנת פוטותרפיה לאחים לילדים על הרצף האוטיסטי. קיץ שני והפעם קבוצת גיל צעירה יותר. מאוד פעלתנים, שואלים הרבה שאלות לפני שמצליחה לענות☺️ ותמיד סקרנים לדעת ' מה עושים היום' 'ומתי יוצאים לצלם'. החמודה נכנסה לקבוצה לאחר 2 מפגשים. אחותה הגדולה הגיעה לפניה. שקטה, מתבוננת שואלת שאלות מאוד עיניניות ועל פניה יש הבעת רצינות שאינה אופינית לבנות גילה כמעט בת 8 הייתי מאוד סקרנית לראות את שיתוף הפעולה שלה עם המצלמה ובכלל מה היא תלכוד דרך העדשה. הקבוצה שעטה אל מרחב החוץ למשימת הצילום והיא ניגשה אלי ורצתה לדעת על איזה כפתור ללחוץ החזיקה את המצלמה בביטחון ויצאה.. התבוננתי בה תוך כדי הצילומים לוקחת את המשימה ברצינות ובמחשבה תחילה כל לחיצה על כפתור הצילום - מחושבת לא ממהרת... יודעת להסביר את הבחירות שלה. ואני שמחה שוב על היכולת שלי להעניק מרחב בו לא חייבים לדבר וניתן לתת ביטוי אישי באמצעות ודרך התמונות. 🔻🔻🔻הילה בורג - ליויי רגשי פרטני באמצעות פוטותרפיה לגילאי 8 ומעלה בחינוך הרגיל וחינוך מיוחד החווים: חסמים רגשיים וחברתיים ➡️ קושי בתמלול רגשות➡️ דימוי והערכה עצמית נמוכה➡️ 🔻🔻🔻תהליך חוויתי ומעצים ללא ביקורתיות ושיפוט עצמי🔸 הובלה עצמית להשמעת הקול האישי 🔸 פיתוח שליטה ומיקוד פנימי 🔸 העצמת מיומניות ומסוגלות אישית 🔸 🔻🔻🔻הילה בורג, פוטותרפיסטית, מאמנת לראיה מודעת ומנחת קבוצות. בעלת קליניקה פרטית דברו איתי 💜 #מבטמצלם #טיפולרגשילילדים #פוטותרפיה #טיפולרגשי #בעיותרגשיות #קשייםחברתיים #דימויעצמינמוך #נוער #חינוךמיוחד #ליווירגשי #צילוםרגשי #נוערבסיכון #נערות #טיפולרגשילנוער
אהלן ביטוי רגשות, סערת רגשות ורגשות בכלל... לא תמיד אנחנו יודעים לבטא, לעיתים לא יכולים ולפעמים גם לא רוצים... על אחת כמה וכמה אצל ילדים, מתבגרים ובני נוער בחינוך המיוחד. העולם הפנימי שלהם מאוד סוער, לא תמיד מובן לאלו שמבחוץ ויש קושי בתמלול הרגשות והבנתם. כאן, אני נכנסת לתמונה עם המצלמה נעים מאוד 🌻 שמי הילה בורג, פוטותרפיסטית ומלווה רגשית באמצעות צילום בעלת ניסיון בעבודה עם ילדים, מתבגרים ובני נוער בחינוך המיוחד. ובמקום לדבר על הדברים – אנחנו נראה אותם. המלווים שלי מצלמים. דרך התמונות הם מספרים את הסיפור שלהם. מה מרגיש , איך מרגיש ולמה. האם אני כועס, שמח או עצוב. מה מפריע לי ואיך אפשרי לדבר על זה שגם האחרים יבינו.. אני פותחת ערוץ תקשורת ויזואלי, בו המלווה ירגיש בנוח, ללא שיפוטיות וביקורת עצמית ובתהליך חוויתי ומובנה יוכל להבין יותר את עצמו ועל עצמו וביחס למעגלים השונים הסובבים אותו. מוזמנים לצפות בסרטון. אני כאן לכל שאלה 🔻הילה בורג - ליווי רגשי פרטני באמצעות פוטותרפיה לגילאי 8 ומעלה בחינוך הרגיל וחינוך מיוחד החווים: חסמים רגשיים וחברתיים➡️ קושי בתמלול רגשות➡️ דימוי והערכה עצמית נמוכה➡️ 🔻🔻🔻תהליך חוויתי ומעצים ללא ביקורתיות ושיפוט עצמי🔸 הובלה עצמית להשמעת הקול האישי 🔸 פיתוח שליטה ומיקוד פנימי 🔸 העצמת מיומניות ומסוגלות אישית 🔸 🔻🔻🔻הילה בורג, פוטותרפיסטית, מאמנת לראיה מודעת ומנחת קבוצות. בעלת קליניקה פרטית 0547304240 דברו איתי 💜 #מבטמצלם #טיפולרגשילילדים #פוטותרפיה #טיפולרגשי #בעיותרגשיות #קשייםחברתיים #דימויעצמינמוך #נוער #חינוךמיוחד #ליווירגשי #צילוםרגשי #נוערבסיכון #נערות #טיפולרגשילנוער #מבטמצלם #בעיותרגשיות
התלבטו אחרי באינסטגרם

הירשמו לעדכונים באמצעות המייל

הזינו את כתובת המייל שלכם כדי להירשם לבלוג שלי ולקבל הודעות על כל התלבטות חדשה במייל.

הצטרפו ל 246 מנויים נוספים

פוסטים אחרונים

  • זותי שעושה לי בעיות 02/08/2023
  • בשביל התפתחות צריך מנוחה 01/10/2019
  • לאן נעלמתי 13/07/2019
  • אל תשכחי לנשום 24/02/2019

תגובות אחרונות

  • המתלבטת על זותי שעושה לי בעיות
  • יונת מזן עצמון על זותי שעושה לי בעיות
  • קטיה על אז מה בדיוק הקשר כאן?
  • פאפוס עם ילדים - חופשה עם ילדים בפאפוס. קפריסין עם ילדים על בירה, פּאפוס וטברנה אחת
  • אהבה עצמית - בלוג הופ - קהילת בלוגרי ישראל - שיעמום הוא בחירה על אודות
© כל הזכויות שמורות ל"המתלבטת" 2018-2024
האינסטגרם שליעמוד הפייסבוק שליערוץ היוטיוב שלי

תפריט נגישות

  • מופעל ב favoriteאהבה ע״י עמית מורנו